得了反流性食道炎吃什么好，反流性食管炎患者不能吃什么，反流性食管炎患者有哪些注意事项，少食多餐可以改善反流性食管炎病情吗，那么，下面请胃肠科的专家来给我们介绍得了反流性食道炎吃什么好，希望对大家有帮助。

　　在饮食上要注意少食多餐、不宜过饱;忌烟、酒、咖啡、巧克力、酸食和过多脂肪;吃低脂的食物，可减少进食后反流症状的频率;肥胖病人要减肥，因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液反流，特别是平卧时尤甚，至于减肥方法，要以节体育锻炼和腹部按摩为主，切忌滥用减肥的泻药，否则会加重病情。

　　反流性食道炎患者在膳食中注意控制油脂的摄入，维持正常的体重，肥胖可使腹内压力增加，有利于食物的反流，使病情及症状加重。饮食中应注意合理使用油脂和维持理想的体重。饮食中应吃些易消化、细软的食品，少用刺激性食品，少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。

　　专家指出：采用低脂肪饮食是反流性食道炎饮食治疗的关键。因为脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低，促使胃食管反流，同时使胃、十二指肠压力差颠倒，造成十二指肠内容物反流入胃，由于进过多的脂肪可延缓胃的排空，增加上腹部不适感，使胃膨胀。